山遊び

先土曜日は日の出とともに群馬の林道へ。
涼しくて別世界。最高。
でも、林道の距離的に結構ハードでスタンディングを多用するのでもう、足パンパンの膝ガクガク。
思った以上にいい運動になりました。
昼前に帰ってきて車降りたらもうクラクラする暑さ。無理無理、ということで。